건강한 삶

블랙핑크, 2년 8개월 만에 팬들 곁으로! 7월 5일 컴백 임박! 새로운 음악으로 돌아온 그녀들을 맞이할 준비 됐나요?

블링크 여러분, 드디어 기다림의 끝이 보이네요! 우리의 자랑스러운 블랙핑크가 오는 7월 5일, 새로운 신곡으로 우리 곁에 돌아온다는 반가운 소식이에요! 2022년 'BORN PINK' 이후 2년 8개월이라는 시간이 흘렀는데요, 그만큼 더 성숙하고 깊어진 음악으로 우리를 찾아올 거라고 생각하니 벌써부터 심장이 벅차오르네요. 오랜만에 완전체로 뭉친 블랙핑크의 모습, 상상만으로도 너무나 설레지 않나요?이번 컴백은 단순한 신곡 발표 이상의 의미를 지니는 것 같아요. YG엔터테인먼트와의 그룹 활동 재계약 후 처음으로 선보이는 완전체 앨범이기 때문인데요. 지난 몇 년간 멤버들은 솔로 활동을 통해 각자의 음악적 역량을 마음껏 펼치며 글로벌 팬들의 사랑을 받았죠. 제니의 'You & Me', 로제의 'On The Gr..

슈가의 따뜻한 선율이 만들어낸 희망, ‘민윤기 치료센터’ 건립으로 전하는 감동적인 메시지!

안녕하세요, 아미 여러분! 그리고 슈가 씨의 아름다운 행보에 관심을 가져주신 모든 분들께 인사드립니다. 오늘은 단순한 뉴스를 넘어, 우리 마음 깊은 곳에 따뜻한 울림을 주는 이야기를 들려드리려고 해요. 바로 BTS의 자랑스러운 멤버, 슈가(민윤기) 씨가 세브란스병원에 50억 원을 쾌척하여 자폐스펙트럼 장애를 겪는 아이들을 위한 ‘민윤기 치료센터’를 설립한다는 감동적인 소식입니다! 이 소식을 듣고, 슈가 씨의 깊은 배려와 따뜻한 마음에 다시 한번 감탄하지 않을 수 없었어요. 그의 음악만큼이나 감동적인 선율이 우리 사회에 희망의 빛을 비춰주는 듯해요. 슈가 씨의 이번 기부는 그저 큰 금액을 기부했다는 사실을 넘어, 우리 사회의 소외된 이웃에게 진정한 관심과 사랑을 보여주는 행동이라는 점에서 더욱 의미가 깊..

루핀콩 속 식물성 단백질의 힘

최근 식물성 단백질이 건강식품 시장에서 주목받으며 다양한 콩류가 관심을 모으고 있습니다. 그중에서도 루핀콩은 단백질 함량이 100g당 약 40g 이상으로, 대표적인 고단백 식물성 식품으로 꼽힙니다. 다이어트, 근육 건강, 면역력 관리에 도움이 되는 루핀콩 속 식물성 단백질의 효능과 활용법을 소개합니다.루핀콩 식물성 단백질의 영양적 가치루핀콩은 고단백, 저지방 식품으로 동물성 단백질 못지않은 영양 가치를 지니고 있습니다. 100g당 40g 이상의 단백질을 포함하고 있어, 닭가슴살이나 두부, 병아리콩보다도 높은 단백질 함량을 자랑합니다. 특히 루핀콩 단백질은 필수아미노산이 균형 있게 포함돼 있어 근육 생성과 면역력 유지, 호르몬 대사에 필수적인 역할을 합니다. 또한 포화지방이 적고 콜레스테롤이 없어 심혈관 ..